Массаж спортивный | КЕДР. Массаж, SPA
СПб, ул. 12-я Красноармейская, 32Г
+7 (911) 281-61-12ОНЛАЙН ОПЛАТА ЗАПИСЬ ОНЛАЙН

Массаж спортивный

Массаж спортивный


Как следует из названия, спортивный массаж специально для тех, кто занимается спортом. Он подходит как новичкам, так и профессионалам. Это прекрасное средство для восстановления после тренировок, усовершенствования физической формы и увеличения работоспособности. Основной приём — разминание, с его помощью специалист приводит в тонус мышечную ткань, ускоряет процесс распада молочной кислоты.
В результате повышается мышечная сила, расслабляются закостеневшие мышцы, снижаются болевые ощущения после тренировок.

Рекомендуемое курсовое посещение: 1-2 раза в неделю при активных занятиях (но не более 3-х раз в неделю) после тренировки (оптимальным диапазоном считается интервал до 4-х часов после занятия).

Показания

усталость, «забитость» мышц после тренировок

отсутствие спортивных результатов, несмотря на активные тренировки

вялость и угнетенное состояние после спортивных занятий

длительный перерыв в тренировках

Результаты

ускоряет метаболизм, снижает уровень молочной кислоты

стабилизирует и улучшает трофику мышечной ткани

снимает мышечный гипертонус

способствует восстановлению работоспособности

Цены на спортивный массаж

Время, мин.Стоимость, ₽
Массаж спортивный 1 зона401600
Массаж спортивный всего тела903300
Абонемент на массаж спортивный 1 зона (5 сеансов)20076008000
Абонемент на массаж спортивный 1 зона (10 сеансов)4001440016000
Абонемент на массаж спортивный всего тела (5 сеансов)4501567516500
Абонемент на массаж спортивный всего тела (10 сеансов)9002970033000

В абонементах приведена полная стоимость курса из 5 или 10 сеансов (со скидкой 5% и 10% соответственно) при единовременной оплате.


Записаться Купить сертификат Купить абонемент К списку

Кому необходим спортивный массаж?

Для достижения высоких показателей в спорте одним из инструментов является спортивный массаж. Сеансы позволяют повысить работоспособность, достичь лучших спортивных результатов, а также улучшить физическую и психологическую подготовку спортсменов. Массаж выполняется после тренировок. Оптимальным временным диапазоном считается интервал до четырех часов после занятия.

Основным отличием от классического сеанса массажа является доминирование приёмов разминания над остальными. Разминания представляют собой плавную, аккуратную пассивную гимнастику мышц. В первую очередь они снимают гипертонус, улучшают сокращение мышечных волокон. Эти приёмы позволяют снизить уровень накопления продуктов метаболизма после тренировок, в частности молочной кислоты. Обеспечивают прилив крови к мышечным волокнам, благодаря чему происходит усиление кровоснабжения и, как следствие, обогащение тканей организма кислородом и питательными веществами. В результате повышается мышечная сила, снижаются болевые ощущения после тренировок и расслабляются закостеневшие мышцы.

Противопоказания к спортивному массажу

  • онкологические заболевания
  • травмы: вывихи, растяжения и пр.
  • беременность
  • повреждения и болезни кожных покровов
  • заболевания лимфатической и сердечно-сосудистой систем
  • гипертония
  • инфекционные заболевания

Задать вопрос

Мы открыты для контакта и готовы помочь! Здесь вы можете задать вопрос нашим специалистам, ответ в ближайшее время придёт на указанную электронную почту.


* Скидка 10% на первое посещение не действует при покупке или предъявлении подарочного сертификата.